Duševní Zdraví

Well Woman Weekly: Nichole Powell o zahájení podnikání, nejistotě a velkém venkově

Každý pátek rozesíláme týdenní přehled toho, co je nového v Blood & Milk, spolu s články, které vám z archivů možná chyběly. Zahrnujeme také rozhovor s inspirativní ženou a tento týden jsme nadšení, že můžeme představit Nichole Powell. Chcete-li dostávat zpravodaj, zaregistrujte se zde.


menstruační příznaky, ale žádná menstruace



Nichole Powell je rodák z Minnesoty a zakladatel a CEO společnosti Kinfield , což je skvělý základ pro zábavu venku. Věří především v laskavost a každou příležitost k probuzení by strávila venku, kdyby dostala příležitost (a správné počasí). Rozdělí svůj čas mezi Brooklyn a San Francisco.

Kinfield byl takovým průkopníkem v oblasti osobní péče. Udržitelné, rostlinné a produkty, které zoufale potřebujeme. Jak na světě jste to všechno začali?

Zní to divoce, ale první věc, kterou jsem udělal, když jsem šel na plný úvazek pracovat na Kinfieldu, bylo nastoupit do letadla do Indonésie! Moje rodina si myslela, že jsem to ztratil. Nevěděl jsem první věc o výrobě produktů, ale moje nezkušenost byla vlastně požehnáním. Nejlepší přírodní repelent, který jsem kdy našel, byl vyroben z éterických olejů z Indonésie, takže moje myšlení bylo - dobře, začnu získáním citronelly a pak najdu laboratoř, která mi pomůže udělat z ní skutečný produkt. Trochu jsem to nevěděl ne jeden vyrábí takové produkty!



Chtěl jsem ale stát v polích, kde se pěstovala naše citronella, vidět, jak byla zpracována, zajistit, aby byly dodržovány nejvyšší standardy transparentnosti a kvality, a až potom bych měl pocit, že mohu upřímně říci, že děláme kvalitní produkt, který se nepodobal ničemu jinému na trhu. Nikdo nikdy není opravdu připraven založit společnost - stačí začít a jak na to přijdete. Kousek po kousku. Vždycky jsem zjistil, že být zvědavý, klást spoustu otázek a obklopovat se lidmi, kteří jsou daleko, daleko chytřejší než vy, vás téměř vždy nasměruje správným směrem. Odtamtud je jen na vás, abyste dál pokračovali.

Tolik mise Kinfielda je o tom být venku. Jaké věci děláte, abyste přivedli venku dovnitř v době, kdy trávíme mnohem více času v našich domovech?

Stále existuje mnoho způsobů, jak zůstat ve spojení s venkovním prostředím, dokonce i nyní. Ráno jsem si dělal čas na drobné botanické kresby inspirované mými pokojovými rostlinami nebo čerstvými květinami, které dostávám při každém běhu s potravinami. Učil jsem se od Wendy Hollenderové Radost z botanické kresby . Je obzvláště příjemné studovat konkrétní rostlinu nebo kvést po dobu několika dní a sledovat, jak se mění a mění - jemná a krásná připomínka toho, že život pokračuje, dokonce i za hranice nekonečného daru, který nyní zažíváme.



Také rád používám přírodní soundtracky (Calm je skvělé!) A éterické oleje, které díky zvuku a vůni vyvolávají pocit, že jste venku. Cvrlikání ptáků a svěží vůně bergamotu je úžasný způsob, jak se ráno probudit!

Všichni sníme, když můžeme uniknout z našich domovů a vrátit se k oblíbeným aktivitám. Co je pár věcí na vašem seznamu, jakmile bude bezpečné znovu vstoupit do velkého světa?

Objetí. Shromáždění u táboráků. Skupinové túry. Tancuji se všemi svými přítelkyněmi. Cestovat. Mám pocit, že obejmu prvního agenta TSA, kterého vidím. Nemůžu se dočkat, až se znovu natáhnu do světa. Na svém seznamu přání do roku 2020 jsem měl spoustu výletů, které jsou stále v pauze - do Nového Mexika, do Ománu, do Austinu, do Chile, zpět do Big Sur - a už se nemohu dočkat, až je začnu znovu plánovat. Ale opravdu se těším na to, až znovu uvidím své lidi.



Jaký je váš den v životě během pandemického života? Jak zůstáváte rozumný a klidný uprostřed nejistoty?

Snažil jsem se každý den přistupovat se zvědavostí - jak se dnes cítím? Proč by to tak mohlo být? Co s tím můžeme dělat? Některé dny se cítí klidné, soustředěné, produktivní, zatímco jiné se cítí letargicky a frustrující, a místo toho, abych se snažil něco potlačit, jsem to všechno považoval za příležitost naslouchat sám sobě.

Přestal jsem úplně používat budík a udělal jsem si místo, abych začal ráno meditativním protahováním a matchou, než skočím do dne. Dokázal jsem si dopoledne udělat svůj posvátný čas, abych se probudil a pracoval svým vlastním tempem, a když se dá, snažím se hýbat tělem na trochu cvičení. A každý víkend připravuji novou verzi svého snídaňového dortu - dort s citronovým olivovým olejem, který je lahodný s bobulemi, nebo sladkou polevou, nebo cokoli jiného, ​​co byste ten týden mohli cítit. Zůstatek!