50 ODSTÍNŮ OBDOBÍ KREVY: CO ZNAMENÁ?

Co vám různé odstíny a barvy vaší menstruační krve mohou říci o vašem reprodukčním systému a celkovém zdraví.

8 mýtů o menstruačním poháru a pravda za nimi

Jsou mé menstruace příliš těžké na menstruační kalíšek? Mohu spát v menstruačním kalíšku? Natáhne mi to pochvu? Máte otázky ohledně menstruačních kalíšků? Máme odpovědi, které vyvracejí některé z nejčastějších mýtů o menstruačních kalíšcích.

8 důvodů, proč byste měli vyzkoušet dobové spodní prádlo

Zajímá vás, proč byste měli vyzkoušet dobové spodní prádlo? Tady je 8 dobrých důvodů.

Odhaleno 9 mýtů o běžné menstruaci

Odhaleno 9 běžných mýtů o menstruaci: Pokud máte menstruaci, nemůžete se dotknout nádoby na okurku, jinak se to pokazí. Také nemůžete připravit sushi, koupat se ve stejné vaně jako členové vaší rodiny nebo pít kravské mléko, protože byste mohli otrávit celé stádo.

Film o obdobích získal Oscara a my jsme zde

V neděli se konalo 91. ročník udílení Oscarů a vítězem v kategorii Nejlepší krátký dokumentární film se stalo období. End of Sentence, film odehrávající se na venkově v Indii, který ilustruje důsledky stigmatu obklopujícího období trvající v mnoha komunitách po celém světě.

Period Tracker: 5 nejlepších aplikací pro sledování menstruačního cyklu

Holly Grigg-Spall, autorka knihy Sweetening the Pill: Or How We Got Hooked On Hormonal Birth Control, sdílí své tipy pro top 5 aplikací pro sledování vašeho menstruačního cyklu.

Chlapci, kteří krváceli: Proč záleží na genderově neutrálním jazyce

Autor mluví s nonbinary lidmi a trans muži s obdobími a o tom, jak se tato zkušenost může cítit hanebně a dokonce děsivě.

Co dělaly ženy před tampony? Stručná historie dobových produktů

Od dřevěných tamponů po vložky s páskem, díky bohu za inovaci a moderní dobovou péči. Pohled na historii dobových produktů a na to, kde jsme dnes přistáli.

Konopí pro bolesti období

Některé nedávné studie však ukázaly, že jedním z nejúčinnějších antidot proti PMS je CBD, účinná látka v konopí, která neobsahuje žádnou psychoaktivní složku (tj. Nezvýší vás). I když se to dnes mnohým z nás může zdát nové, lidé už dlouho užívají konopí k léčbě bolesti.

Carolyn Witte, generální ředitelka společnosti Tia, pro sledování cyklu, komunitu a budoucnost zdraví žen

Tia - která začala jako aplikace pro sledování a lepší porozumění vašemu cyklu a nyní je klinikou fyzického zdraví v New Yorku - je na misi, aby pomohla každé ženě přijímat nezávislá a informovaná lékařská rozhodnutí. Posadili jsme se s generální ředitelkou společnosti Tia, Carolyn Witteovou, abychom se zeptali na zahájení Tia a budoucnost zdravotní péče pro ženy.

Nyní můžete nakupovat Cora v CVS, Target a Kroger

Cora nyní můžete nakupovat v celostátních pobočkách CVS, Target a Kroger. Zjistěte více o tom, proč si ženy vybírají tuto značku ekologické ženské péče, která vrací dívky v nouzi.

KŘÍŽE PŘED OBDOBÍ VS. KŘÍŽE PO OBDOBÍ: NÍZKÉ

Náš průvodce křečemi před a po menstruaci, proč se liší, a přírodní léky na jejich zmírnění.

Tady je postup dolů: Seznámení se s cyklem může změnit vaše zdraví, plodnost i život

Mluvíme s Stefanie Kleinburdovou, trenérkou žen v New Yorku, o tom, jak povědomí o cyklu pomohlo jejím klientkám změnit jejich zdraví, plodnost a život.

Vše, co potřebujete vědět o syndromu toxických šoků (TSS)

Ať už v té době měsíce používáte tampony nebo menstruační kalíšky, nebo bránice nebo houbičky jako metodu antikoncepce, pokud si dáváte něco do pochvy, je důležité vědět o rizicích, známkách a příznacích toxického šoku syndrom (TSS).

Všude, období: Itálie

Bruny, původem z italského Fana, přispěla do naší série Everywhere, Period, kde se snažíme demystifikovat období všude.

Nalezení rytmu opětovným připojením k Měsíci

Jak se stát více v kontaktu se svým tělem a ženským cyklem opětovným připojením k Měsíci.

Využití síly ženského cyklu

Pokud žijeme v souladu s ročními obdobími našeho ženského cyklu, přestaneme je odmítat a skutečně pochopíme, které z našich silných stránek a vlastností se v každé fázi zvýrazní, můžeme být produktivnější, uvolněnější ve svých vlastních tělech a sebejistější, pyšné a mocné ženy jako celek.

Využijte svůj cyklus pro sexuální naplnění

Přemýšleli jste někdy, jak mohou různé fáze vašeho menstruačního cyklu ovlivnit váš sexuální apetit? Rozdělíme váš cyklus do jeho čtyř fází a promluvíme si o tom, jak dělat to, co je nejlepší pro váš sexuální život, během každé z nich.

Zde je ukázka toho, jak vám povědomí o menstruačním cyklu pomůže milovat vaše období

Claire Bakerová je ženská trenérka žijící v Londýně, která učí ženy, jak najít svůj proud tím, že žijí synchronizovaně s jejich menstruačním cyklem. Podle jejích vlastních slov je Nenávidění menstruace tak roku 1993. Zde zjistíme, jak se můžeme lépe dostat do kontaktu s našimi menstruačními cykly a jak by vás to dokonce mohlo přinutit milovat menstruaci.

Zde je ukázka toho, jak čtyři fáze menstruačního cyklu mohou ovlivnit váš sexuální život

Všimli jste si někdy, že spolu s vaší energií a náladou se vaše libido mění během vašeho menstruačního cyklu? Vzpomínám si, že jsem objevil tento fenomén na vysoké škole, jeden z těch hlubokých, oh, nejsem to jen já ?! momenty. Díky nedostatku lékařsky přesné a inkluzivní sexuální výchovy v USA se dostává mnoho lidí, kteří krvácejí