Sex A Intimita

Jak se vyhnout srovnávání sexuálního života s ostatními

KM se ptá:



Jak se vyhnete srovnávání svého sexuálního života s ostatními (zejména s přáteli)?

Před několika měsíci jsem svému obchodnímu stratégovi řekl, jak jsem bojoval s profesionální žárlivostí. Nedávno jsem nesledoval některé kolegy-přátele na sociálních médiích, jejichž zdroje jsem zjistil, že procházím a vrhám se v 1 ráno.Můj stratég navrhl, abych si přečetl tento sloupek Drahý cukr , které shrnula slovy: Prostě jste se rozhodli přestat.

Vyvalil jsem oči, zasmál se a o několik dní později si přečetl článek. Po celou dobu jsem převrátil oči. Ale ... bylo zaseto semeno. Přes můj odpor, kdykoli mé zelenooké monstrum zařvalo, vzpomněl jsem si na sloup a připomněl si, že jsem si mohl vybrat jinak.


jak mohu ovládat své nálady?



Takže KM, předám stejnou (parafrázovanou) moudrost:

Řeknete si, abyste přestali porovnávat

Naše myšlenky se mohou cítit mimo naši kontrolu - dokud si je nevšimneme. To je první krok. Strávte několik týdnů pouhým povšimnutím, když porovnáte svůj sexuální život s ostatními. “ Zpočátku se to může zdát ohromující, zvláště pokud jste strávili nějaký čas nad tím, abyste tyto myšlenky potlačovali, místo aby jste je uznávali. Ujistěte se, že máte další podporu v podobě přátel, kteří ji dostanou, terapeuta a navíc čas na péči o sebe.

Odtud vyberte jinou myšlenku. Ne radikálně odlišný. Nejmenší posun. Od mého sexuálního života je naštvaný až po sexuální život. Může to znít hloupě - a ty možná zrcadlíš mé oči z minulosti - ale když uznáš, co máš, můžeš si toho vytvořit více. Tato drobná změna vás navíc nastaví tak, abyste uspěli, když jste se dostali z porovnávací pasti, ve snaze úplně přepracovat své myšlenky a akce a připravit se na neúspěch.

Nechte se vést srovnáváním



Když zjistíte, že porovnáváte své sexuální životy s přáteli, zeptejte se sami sebe, jestli opravdu chcete to, co mají. Stejně jako sexuální fantazie ne vždy označte něco, co chcete vyzkoušet, IRL, ať už porovnáváte cokoli, nemusí to být něco, co chcete.


balíček ricinového oleje pro fibroidy

Pokud jste zaneprázdněni snahou přestat porovnávat svůj sexuální život s ostatními, zmeškáte tuto příležitost dozvědět se něco o svých touhách.

Přejete si, abyste šli dál více dobrodružství spolu? Naplánujte si nějaké.



Toužíte prozkoumat kink nebo polyamory? Začněte o tom mluvit .

Potřebujete si na chvíli vzít přestávku na sex nebo vibrace? Najděte další způsoby, jak zůstat ve spojení.

Nejste si jisti, co chcete, ale víte, že to něco je? Promluvte si s sexuální pedagog nebo terapeut .

Nedokonalost je dokonalá

Zdravý vztah k vašemu sexuálnímu životu (nebo vašemu tělu, vaší práci nebo ...) neznamená vždy milovat. Jde o pocit spokojenosti většina času, rychle se chytíte, když upadnete do starých zvyků, odpustíte si a vrátíte se k intimnímu, vzrušujícímu a naplňujícímu sexuálnímu životu, po kterém toužíte.


proč se vám menstruace zastaví ve vodě?

Jediná věc, kterou můžete ovládat, je váš vlastní sexuální život - postarejte se o něj

Pokud jde o sex, existuje Nenormální , jen víceméně běžné. To platí pro fantazie, zlomy, jak často máte sex , sexuální pozice, kolik orgasmy co zažijete, a všechno ostatní.

Jediné, na čem záleží, je, že vy a váš partner jste spokojeni. Porovnání vám může ukázat, co chcete nebo potřebujete změnit, a také vám umožní zkontrolovat se a říct: „Hele, ve skutečnosti jsem šťastný z toho, jak se věci mají.


menstruace je o 5 dní dřív

Čím méně mu odoláváte, tím má menší kontrolu a tím více moudrosti můžete získat.

Kait xo

Máte sexuální otázku? Pošlete e-mail na adresu askkait@cora.life a já na ni odpovím v nadcházejícím příspěvku.

Doporučený obrázek uživatele Nirrimi Firebrace