Sex A Intimita

Může vám akupunktura pomoci mít lepší sex?

Porozumění často nepolapitelné libido je sama o sobě jedinečnou a komplikovanou výzvou, ale pro ty, kteří se snaží vše pod sluncem získat zpět svůj sexuální apetit, to může být neuvěřitelně frustrující. Může se také někdy cítit naprosto beznadějně.



Ať už máte nízké libido z duševních nebo fyzických důvodů (nebo z kombinace obou), ženy, které si chtějí znovu užít sex, mohou najít odpovědi v akupunktuře.

Akupunktura a tradiční čínská medicína, která pomáhá při zlepšení plodnosti po celá staletí, může být také přínosem, pokud jde o pomoc při odrazu libida.

Mluvili jsme s odborníky v oboru, abychom lépe porozuměli tomu, jak může akupunktura zlepšit váš celkový sexuální život a sexuální zdraví.

Akupunktura a libido



V případě, že žena již v průběhu věku nepřišla s dostatečnými stresory a výzvami, může s územím také přijít klesající libido.

Filadelfský akupunkturista Eva Zeller LAc, MAOM, vysvětluje: Jak ženy stárnou, jejich hladiny estrogenu mohou začít klesat, což může vést k menšímu průtoku krve do pohlavních orgánů a - děsivě - méně intenzivnímu pocitu.


jak zvrátit menopauzu a otěhotnět

To je místo, kde může akupunktura vstoupit do obrazu, říká Zeller, zlepšením průtoku krve do pohlavních orgánů a u žen, které ještě nejsou v menopauze, pomáhají regulovat produkci hormonů.



To však neznamená, že ženy v menopauze a po menopauze nemohou získat výhody zvýšené sexuální touhy a potěšení v důsledku akupunkturní léčby.

Christine Pearson, LAc, učitelka na National University of Natural Medicine v Portlandu v Oregonu říká, že mnoho jejích pacientek v tomto věku, které mají podobné problémy (jako návaly horka, pánevní bolesti nebo inkontinence), cítí rozdíl, když je Qi přivedena zpět do jejich pánvové mísy.

Vaše Qi, vysvětluje Zeller, je: Obecně řečeno, vaše celková energie. V ideálním případě hladce protéká tělem spolu s krví. Když se vaše Qi zablokuje (což se může stát, když jste ve stresu nebo nemáte dostatek spánku), pak nemusí proudit na jiná místa, kde by to mohlo být potřeba, včetně, hádáte, vašeho libida. Jinými slovy, zvýšené libido může být šťastným vedlejším účinkem akupunktury.

Akupunktura: Jak to funguje



Pokud jde o akupunkturu, každá žena a její individuální potřeby se budou lišit, ale existují určité tlakové body, na které se může váš akupunkturista zaměřit, pokud jde o zvýšení sexuální touhy.


šance na potrat v 18 týdnech

Například Zeller vysvětluje, že existuje bod známý jako Spleen 6 (umístěný na šířce ruky nad vnitřním kotníkem, těsně nad holenní kostí), který může pomoci při spánku a stresu i při hormonálních problémech. (Existují další body, které mohou pomoci při přesměrování energie, a to přímo od okraje holenní kosti a v dolní části břicha a dolní části zad.)

Mnoho bodů, které používáme při akupunktuře nebo akupresuře k léčbě nízkého sexuálního apetitu, se nachází v blízkosti vnitřního kotníku, takže opravdu nemůžete pokazit masírování kolem masité oblasti mezi Achillovou šlachou a kotníkem a holení dodává.

Tyto body, vysvětluje Pearson, mohou uvolňovat endorfiny, dopamin a serotonin, které všechny přicházejí do hry, pokud jde o potěšení, včetně orgasmů.

Pearson rovněž zdůrazňuje, že v čínské medicíně existuje tzv. Emoční céva Bao Mai , který přímo spojuje srdce s dělohou. Pokud je tato céva zablokovaná, může akupunktura (kromě pozitivních změn v životním stylu, jako je dobré stravování a spánek), znovu spojit srdce a dělohu.


menstruace mi začala o 4 dny dříve

Kdy uvidíte výsledky akupunktury?

Počet případů, kdy budete muset jít na akupunkturu, abyste dosáhli požadovaných výsledků, se bude u jednotlivých lidí lišit. Někteří akupunkturisté doporučí přibližně 4–5 návštěv, zatímco jiní mohou navrhnout až 12. Každé sezení může trvat od 30 minut do dvou hodin. Zeller říká, že přibližně 6-8 návštěv je tehdy, když si pacienti všimnou skutečných změn.

Nejdůležitější je, abyste byli v souladu se svým tělem a upřímní v tom, čeho chcete ve svých sezeních dosáhnout. Mým úkolem je přivést lidi zpět do jejich těl a být v přítomnosti, říká Pearson a dodává, že když dovolíte, aby se výhody akupunktury vrátily zpět do vaší mysli a těla, budete pravděpodobněji prozkoumávat různé cesty sami se sebou .

Relaxace mysli a těla (včetně sníženého svalového napětí), ke které může dojít během akupunkturního sezení, může zahrnovat pocit uvolněnějšího sexu. Jinými slovy, pokud byla vaše mysl příliš zaměstnána, než aby se soustředila na sexuální potěšení, může vám akupunktura pomoci tím, že vám dovolí jít.

Zeller říká, že vy a váš partner můžete dokonce zvážit společnou akupunkturu nebo akupresuru, abyste si vzájemně užívali výhod sezení a na oplátku jeden druhého, až se vrátíte domů.