Menstruace

50 ODSTÍNŮ OBDOBÍ KREVY: CO ZNAMENÁ?

Dozvíte se, co vám říká vaše tělo

Všichni bez použití myšlenky odhodíme použité tampony, spláchneme je do potrubí nebo je dáme do koše. Ve skutečnosti však zahodíme cenné informace o našem zdraví. V závislosti na barvě, sraženinách a tloušťce vám menstruační krev může hodně říci o tom, co se děje s vaším tělem.



Zálohujte, co se přesně stane během našeho období znovu? Podšívka vaší dělohy se během vašeho cyklu zahušťuje, aby se připravila na těhotenství. Když je váš cyklus nahoře a na cestě není dítě, vaše tělo se zbaví děloha obložení, že to tak tvrdě fungovalo, aby se nahromadilo spolu s trochou krve. Zajímavé je, že každý cyklus ztrácíme asi 5 až 10 čajových lžiček krve a tekutin.

JAKÁ BARVA JE VAŠE OBDOBÍ KRVE?

Ženy obvykle během svého období zažijí jeden ze tří barevných vzorů: mražené namačkané borůvky, jahodový džem a brusinkový džus, uvedla Alisa Vitti, holistická zdravotní poradkyně a odbornice na funkční výživu, na Dr. Oz Show.


špinění 9 dní po skončení období

Frozen Blueberry: tato barva je obvykle indikátorem vyšších hladin estrogenu, což může vést k zesílení výstelky dělohy, když je tento hormon nadměrný; je to obvykle vidět v těžších cyklech.



Jahodový džem: světle růžový vzhled je známkou příliš nízké hladiny estrogenu, což může vést k vaginální suchosti, nízkému libido, vypadávání vlasů a dokonce k únavě. U žen, které mají nízkou hladinu estrogenu, prožívají nepravidelná období, která sem a tam přicházejí a jejich období často začínají pozdě.

Brusinková šťáva: barva běžného období, která má tendenci začínat a končit včas. Ženy s těmito obdobími by však měly být vždy na pozoru premenstruační syndrom (PMS) . Pokud trpíte PMS, obraťte se na svého lékaře, protože to může být známka hormonální nerovnováhy .

P.S. Tmavě hnědá barva, kterou pravděpodobně vidíte na začátku a na konci menstruace, je také zcela normální. To je starší krev. Během těchto dnů světelného toku trvá krvi déle, než opustí vaše tělo, a při pomalém výstupu získává tmavší barvu. Dalším důvodem je, že někteří z nás jsou pomalu krvácející. Naše dělohy nejsou vždy schopny každý měsíc úplně vyčistit břidlici, takže v dalším kole uvidíme zbytky.

CLOTS



Krevní sraženiny v menstruačním cyklu mohou být velmi normální a mohou být jednoduše přirozenou součástí menstruace. Mnoho žen prochází menstruačními sraženinami v určitém okamžiku svého menstruačního života, takže pokud jste tak dosud neučinili, pravděpodobně v budoucnu. Ale nejprve, jaké jsou přesně?

Když se odtrhne výstelka vaší dělohy, některé její části se odlomí rychleji než jiné. Během těžšího toku, kdy periodická krev vylučuje rychleji, se někdy vytvoří sraženiny. Takže vaše děloha je v podstatě tak nakažlivá, že funguje příliš dobře a dá vám hustou masu dobové krve, kterou nazýváme sraženiny.

S největší pravděpodobností je uvidíte v prvních dnech svého období, během nejtěžší části toku. Období krevních sraženin se může lišit barvou a konzistencí. Krevní sraženiny jsou obecně světlé nebo tmavší červené a někdy mohou způsobit, že se vám menstruační tok bude zdát hustý a hustý. Své normální pro změnu vzhledu z jednoho období do druhého.



Mimochodem, používání tamponů ( body, pokud jsou organické! ) může pomoci snížit sraženiny, pokud jste jako já a nemáte rádi pohled na krev.

TLOUŠŤKA

Dobová krev může mít normální viskozitu jako krev z krvácejícího prstu nebo může být vodnatá a řídká. Může to být také strunné.

Pokud je krev řídká a vodnatá, pak existuje určitý nedostatek základních reprodukčních energií. Pokud je tlustý, hrudkovitý, vláknitý nebo má sraženiny, pak existuje nadměrný stav, kdy je tok narušen. Pamatujte, že dočasný hustý a silný tok nemusí nutně vzbuzovat obavy. [ 12 ]

Pokud se vám někdy zdá, že vám něco krvácí z menstruace, zavolejte svého lékaře, protože je vždy lepší klást otázky, než sedět doma a bát se!


menstruace mi začala o 4 dny dříve

Až tedy příště zahlédnete svých 10 čajových lžiček dobové krve, věnujte pár sekund tomu, abyste se na ně podívali a dotkli se jich. Jaká je to barva? Existují sraženiny? Jakou má viskozitu? Nebojte se své menstruační krve, obejměte ji. Čím více se o svých tělech učíme a víme, tím lépe zvládáme své menstruace.

Doporučený obrázek Christoph Keil