Sex A Intimita

12 důvodů bolesti během sexu

Sex má být pozitivním zážitkem, a to jak fyzickým, tak emocionálním, ale u mnoha žen to tak prostě není. Sex může být bolestivý různými způsoby, což může být frustrující a často rozrušující. Bolestivý sex může u ženy vyvolat pocit, že zklamala svého partnera, a co je nejhorší, nechat se spadnout.



Je však důležité, aby si ženy, které během sexu pociťují bolest, pamatovaly, že se nejedná jen o běžný jev, ale není se za co stydět. Existuje několik příčin toho, co způsobuje bolest během sexu, stejně jako různé možnosti léčby.

Bolest během sexu: Definovaná

Pokud se ptáte, proč je sex bolestivý? na tuto zdánlivě komplikovanou otázku existují definitivní odpovědi.

Klinický název bolesti během sexu je dyspareunie a je definována jako opakující se bolest genitálií nebo pánve během pohlavního styku. Bolest je ostrá a intenzivní a může se objevit kdykoli během sexu, ať už před pohlavním stykem, během nebo po něm. Bolest během sexu může být výsledkem fyzického problému nebo může pramenit z duševních a / nebo emocionálních příčin.



Podle OB-GYN a autora Zdravý sexuální apetit, zdravé vy , Dr. Diana Hoppe říká ten bolestivý sexvyskytuje se přibližně u 75 procent žen v určitém období jejich života.

Fyzické příčiny bolesti během sexu

Zatímco fyzická bolest během sexu není neobvyklá, She-ology autor a OB / GYN Dr. Sherry A. Ross zdůrazňuje, že není normální zažívat vytrvalý bolestivý sex.

Proto říká Dr. Ross: Věnování pozornosti svému tělu během sexu vám pomůže pochopit potenciální příčinu.


když má tvoje přítelkyně menstruaci

12 z nejčastějších důvodů bolesti během sexu

Vaginální suchost



Vaginální bolest během sexu může být často spojena s vaginální suchost . Přirozené mazání pochvy může vyschnout při dlouhodobém sexuálním kontaktu a pronikání, což způsobuje tření a bolest, říká Dr. Ross a dodává: Pokud jste neměli správné množství předehra, abyste se sexuálně vzrušili a „zvlhli“, bude suché, takže bolestivý sex, když penis nebo prsty vstoupí do pochvy.

Vaginální suchost může být způsobena řadou dalších podmínek. Vaginální suchost lze nalézt u žen po porodu, vysvětluje Dr. Hoppe, která má tendenci trvat přibližně šest týdnů, ale u kojících žen často trvá déle. Poté, co žena přestane kojit a menstruační cyklus se obnoví, se vaginální tkáně lubrikují a bolest zmizí.

Perimenopauza a menopauza mohou být také viníkem, pokud jde o vaginální suchost, říká Dr. Hoppe, protože když hladiny hormonů kolísají ... dochází k prudkému poklesu estrogenu a progesteronu.

Vaginální infekce



Vaginální infekce a bolest, kterou mohou způsobit při pohlavním styku, mohou pramenit z různých důvodů, říká Dr. Hoppe. Mezi ně může patřit užívání antibiotik, kvasinkových infekcí, sexuálně přenosných infekcí (včetně kapavky a chlamydií) a virových infekcí (jako je herpes).

Známky a příznaky vaginální infekce mohou zahrnovat vaginální výtok, zápach nebo svědění, které mohou být příčinou vaší vaginální bolesti a otoku při sexu, poznamenává Dr. Ross.

Endometrióza

Endometrióza je bolestivá a často špatně diagnostikovaná nemoc které mohou narušit pohlavní styk.

Endometrióza se týká růstu endometria (výstelky dělohy) uvnitř pánve, vysvětluje Dr. Hoppe a dodává: To může vést k cystám na vaječnících (endometriomy), hemoragickým lézím uvnitř pánve (endometriotické plaky) a jizvám v pánev. To vše může vést k bolestivému styku.

Bolest způsobená endometriózou je pro některé ženy tak nesnesitelná, říká Dr. Rossová, že nebudou moci proniknout do sexu, což může být pro jednotlivce a páry zničující.

Poruchy kůže

Některé kožní poruchy mohou narušovat pohodlí během pohlavního styku. Dr. Hoppe poznamenává, že některé z těchto poruch (jako je ekzém) mohou být přímo spojeny s chemickými dráždidly labiální tkáně v důsledku určitých mýdel a hygienických výrobků.

Jeden z nejvíce rušivých a chronických stavů zahrnujících vulvu se nazývá Lichen Sclerosis, což představuje téměř čtyřicet procent kožních poruch, poznamenává Dr. Ross. U LS kůže vulvy mění barvu a je doprovázena intenzivním svěděním, pálením a bolestmi, které se mohou vyskytnout během sexu.

Další kožní porucha je Hidradenitis Suppurativa (HS), což Dr. Ross vysvětluje jako stav, kdy jsou vlasové folikuly pochvy ucpané, oteklé a citlivé. Mít sex během záchvatu HS může být nesmírně bolestivé, ne-li nemožné.

Vulvodynia

Vulvodynia je extrémně bolestivý stav zahrnující vulvu a pochvu, jehož příčiny jsou neidentifikovatelné, říká Dr. Ross. Některé příznaky mohou zahrnovat pálení, píchání, svědění, pulzování a otoky. To vše, poznamenává Dr. Ross, může v ložnici přinést mučivý a rušivý recept.

Zánětlivé onemocnění pánve

Pánevní zánětlivá choroba nebo PID, infekce v pánvi, může vést k neplodnosti a bolesti pánve. Pokud máte PID, Dr. Ross říká, že při změně sexuálních partnerů je důležité pravidelně kontrolovat STI.

Vaginismus

Vaginismus , Vysvětluje Dr. Ross, neobvyklý stav, který způsobuje napnutí svalů vaginálního otvoru, čímž je pohlavní styk a vyšetření pánve bolestivé až nemožné.

Dr. Hoppe poukazuje na to, že pohlavní styk nemusí být jediným zdrojem bolesti pro ty, kteří mají vaginismus, protože umístění zrcátka nebo pokus o zavedení tamponu může být nesmírně bolestivé.

Vaginální a ovariální cysty

Vaginální cysty mohou ovlivňovat pohlavní styk kvůli velikosti a umístění, což může způsobit bolestivý sex, vysvětluje Dr. Hoppe.

Ovariální cysty, poznamenává Dr. Hoppe, jsou také bolestivé v určitých polohách, pokud penis zasahuje zadní část vaginální stěny (fornix) a někdy děložní čípek.

Pokud jde o prasklé ovariální cysty, Dr. Ross poukazuje na to, že pokud máte sex během ovulace nebo v polovině cyklu, je pravděpodobné, že existuje očekávaná velká ovariální cysta, která čeká na ovulaci a uvolnění vajíčka. Agresivní sex může způsobit prasknutí této cysty, uvolnit její tekutý obsah spolu s vejcem a způsobit bolest.

Dr. Ross říká, že pánevní ultrazvuk v kombinaci s vaší menstruační anamnézou může pomoci se správnou diagnózou.

Syndrom dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku nebo IBS je definován jako opakující se bolest břicha nebo nepohodlí, ke kterým dochází v souvislosti se změněnými střevními návyky (zácpa a / nebo průjem) po dobu nejméně tří měsíců.

Mít citlivý střevní trakt může způsobit sex nesnesitelný, pokud máte bolestivý záchvat IBS, říká Dr. Ross.

Emoční příčiny bolesti během sexu

Stejně jako fyzické příčiny mohou být emoční příčiny související s bolestivým sexem trýznivou věcí, kterou je třeba řešit. Některé z emocionálních příčin bolesti během sexu mohou zahrnovat:

Stres

U osob trpících neustálým a trvajícím stresem mohou nastat dlouhodobé fyzické a duševní zdravotní komplikace, říká Dr. Ross. Chronický stres může vést k depresi, úzkosti, nespavosti, hubnutí nebo přibývání na váze, špatné koncentraci, nehodám, vysokému krevnímu tlaku a nepravidelnostem srdečního rytmu. To vše může vést k nízké sexuální touze a potenciálu bolestivého sexu.

PTSD nebo historie zneužívání

Jakákoli historie sexuálního zneužívání a traumatu (emocionální nebo fyzická) může přispět k averzi nebo obecné nechuti k sexu, říká Dr. Ross.

Zničující zkušenost, která vede k posttraumatické stresové poruše (PTSD), vám může umožnit cítit bolest pouze při sexu. Stejně jako při řešení emočních problémů je terapie a otevřená komunikace s partnerem klíčem k řešení problémů souvisejících se zneužíváním a traumatem.

Problémy se sebeúctou a tělem

Znalost sexuální touhy žen začíná nad rameny, mnoho z těchto stavů způsobuje nedostatek intimity a sexuální dysfunkce, říká Dr. Ross a dodává: Pokud váš mozek nepociťuje touhu nebo vzrušení, následuje sexuální dysfunkce.


jak si ztvrdnu bradavky?

Problémy se sebeúctou související s věcmi, jako jsou váha a zvyky v životním stylu (kouření, pití), mohou také mít zásadní vliv na to, jak se člověk cítí v ložnici.

Diagnostikování bolesti během sexu

Pochopením různých příčin bolestivého sexu budete moci diskutovat o svých problémech se svým poskytovatelem zdravotní péče, který vám může pomoci s diagnostikou a přijít s plánem léčby. Během schůzky váš poskytovatel zdravotní péče provede podrobnou anamnézu a vyšetření pánve, aby vyloučil určité podmínky.

Další poskytovatelé zdravotní péče včetně sexuálního terapeuta a specialisty na pánevní zdraví / fyzioterapeuta jsou často nezbytní k léčbě základního stavu, říká Dr. Ross.

Co můžete dělat s bolestí během sexu

Stejně jako komunikujete své příčiny bolesti během sexu se svým poskytovatelem zdravotní péče, Dr. Ross říká, že je také důležitá komunikace s vaším partnerem. Pochopení toho, proč prožíváte bolest se sexem, je prvním krokem, jak tomu zabránit. Chcete-li problém vyřešit, musíte být ke svému partnerovi upřímní.

To může zahrnovat adekvátní mazání a hledání sexuální pozice které jsou pohodlnější. (Misionářská poloha bývá pro ženy a jejich anatomii snazší, vysvětluje Dr. Ross.)

Jakmile se vy, váš partner a váš poskytovatel zdravotní péče dostanete na kořen problému, existuje řada potenciálních způsobů léčby, včetně možností péče o sebe.

Některé způsoby léčby, které je třeba zvážit, zahrnují:

  • Antibiotika + antifungální léky
  • Kortikosteroidy
  • Terapie
  • Vodorozpustná maziva
  • Ledové obaly
  • Teplé koupele

Bolest během sexu je pro mnohé až příliš častým jevem, ale neznamená to, že by člověk měl trpět nebo se vyhnout intimitě společně. Komunikací se svým poskytovatelem zdravotní péče i se svým partnerem můžete pracovat na hledání šťastného, ​​zdravého a bezbolestného sexuálního života.